Отношения
Начните с анализа обратной связи, которую вы получаете от окружающих. Соблюдайте баланс между личными ощущениями и мнением других.
Личностный рост
Примите свои чувства. Первая реакция на измену – это буря эмоций: от гнева до боли и даже чувства предательства.
Личностный рост
Обратитесь к автографу с вниманием; он может рассказать больше о личности человека, чем вы думаете. Конкретные особенности
Отношения
Чтобы помочь избалованному ребенку развиться в гармоничную личность, важно установить четкие правила и границы.
Мотивация
Чтобы отслеживать личностный рост, начните с установки четких, измеримых целей. Определите, какие навыки или качества вы
Мотивация
Определите границы и ожидания сразу. Прозрачность в намерениях позволит избежать недопонимания. Обсуждайте, что для каждого
Психология общения
Погрузитесь в атмосферу глотка адреналина с игрой «Никогда не говори «Никогда!» Эта зажигательная активность идеально подходит
Личностный рост
Гештальт-терапия, возникшая в 1940-х годах, представляла собой ответ на необходимость интеграции прошлого опыта в актуальную практику.
Отношения
Практикуйте активное слушание в своих сеансах, это создаст атмосферу доверия и открытости. К. Роджерс, основатель гуманистической
Мотивация
Развивайте интуицию через регулярную практику самоанализа и осознанности. Обратите внимание на свои эмоции и внутренние ощущения