Стресс
Глава 8. «Быть тем, кто ты есть на самом деле». Цели человека глазами психотерапевта
Выйдите за рамки привычных ожиданий и начните определять свои собственные цели. Рекомендуется составить список своих ценностей и интересов, чтобы понять
Жизнь и Психология
Стресс
Выработка несовместимого поведения
Чтобы справиться с несовместимым поведением, важно сразу определить триггеры. Наблюдение за собственными реакциями и поведением в различных ситуациях поможет
Жизнь и Психология
Стресс
Дети, уважайте чувства родителей!
Прежде всего, учитесь слушать своих родителей. Каждый раз, когда вы проявляете понимание и внимание к их словам, вы строите крепкие мосты доверия.
Жизнь и Психология
Стресс
Главная книга вопросов и ответов про вашего ребенка
При выборе первого увлечения для ребенка, обратите внимание на его интересы. Например, если он проявляет увлечение рисованием, запишитесь на художественные занятия.
Жизнь и Психология
Стресс
Если ребенок проверяет вас на прочность
Ставьте четкие границы. Когда ребенок пытается испытать ваше терпение, важно незамедлительно обозначать допустимые и недопустимые действия.
Жизнь и Психология
Стресс
Гуманистическая психология и синтон-подход
Изучайте гуманистическую психологию через призму синтон-подхода для глубокого понимания человеческого опыта и взаимодействий. Этот подход акцентирует внимание
Жизнь и Психология
Стресс
Гендерные различия — результат научения
Чтобы понять гендерные различия, важно сосредоточиться на процессе научения и воспитания. Научные исследования показывают, что социальные нормы и ожидания
Жизнь и Психология
Стресс
Домашнее обучение (К. Подорова)
При выборе домашнего обучения важно сосредоточиться на создании структурированного расписания. Запланируйте занятия на каждый день, установите фиксированные
Жизнь и Психология
Стресс
Двойное бытие души и возможность христианской психологии
Сосредоточьтесь на концепции двойного бытия души, которая объединяет физическую и духовную реальности. Это понимание позволяет исследовать внутренние конфликтные
Жизнь и Психология
Стресс
Женская и мужская формы внимания
Различия в формах внимания мужчин и женщин проявляются на многих уровнях. Женщины чаще всего сосредотачиваются на деталях и контексте, что позволяет им
Жизнь и Психология