Мотивация
Определите свои настоящие ценности и интересы. Запишите на листе бумаги все, что вам действительно важно – от качества жизни
Личностный рост
Для улучшения эмоционального состояния и понимания внутреннего мира рекомендуем рассмотреть глубинный психодинамический подход.
Отношения
Научитесь ставить четкие цели, которые отвечают вашим амбициям и возможностям. Задайте себе вопрос: что вы хотите достичь
Психология общения
Решите развивать личные навыки через практику рефлексии. Это поможет четко увидеть свои сильные и слабые стороны.
Мотивация
Чтобы углубить понимание гештальт-терапии, рекомендуется начать с книги «Гештальт-подход в психотерапии»
Отношения
Запросы, не подлежащие обсуждению в кабинете психолога: «Мне нужно, чтобы другой человек изменился»
Стресс
Чтобы понять гендерные различия, важно сосредоточиться на процессе научения и воспитания. Научные исследования показывают
Отношения
Поддерживайте открытое общение с детьми, чтобы они могли свободно делиться своими чувствами. Позвольте им рассказывать о
Отношения
Понимание психологии ребенка начинается с активного участия родителей в его жизни. Обращайте внимание на эмоции и поведение
Мотивация
Чтобы уменьшить вероятность конфликта в детских дружбах, руководите общением и помогайте детям развивать эмпатию.