Психология общения
Играй, гормон! Гормональный фон как причина страхов и любви
Изменение гормонального фона влияет на наше восприятие окружающего мира и эмоции. Чтобы лучше понять, как именно гормоны
Жизнь и Психология
Отношения
Как вызвать страсть при помощи внешнего возбуждения (ВВП)
Создайте интонацию и атмосферу, которые способствуют страсти. Начните с использования ароматов, ароматерапия может изменить
Жизнь и Психология
Отношения
Как мы нарываемся на конфликт, или о голове и чувствах
Слушайте свои чувства. Это простой, но действенный способ предотвратить конфликты и избежать ненужных распрей.
Жизнь и Психология
Стресс
Как заставить мозг перестать волноватья
Попробуйте начать с дыхательных техник. Глубокое дыхание помогает снизить уровень стресса и вернуть внимание к текущему моменту.
Жизнь и Психология
Психология общения
Имитация подъема по будильнику
Попробуйте установить привычный будильник на пять минут раньше, чем обычно, и встать, как только он прозвонит.
Жизнь и Психология
Мотивация
Как делать свое мышление четким и осмысленным?
Четкость мышления достигается регулярной практикой анализа. Начните с простого: каждое утро выделяйте 10 минут для размышлений
Жизнь и Психология
Психология общения
Как исправить трудный характер
Сфокусируйтесь на своем эмоциональном интеллекте. Занимайтесь осознанием своих эмоций, чтобы распознать, когда вы начинаете
Жизнь и Психология
Психология общения
Как детские воспоминания влияют на взрослую жизнь
Воспоминания из детства – это не просто картинки из прошлых лет, это важные ориентиры, которые формируют наше поведение и
Жизнь и Психология
Мотивация
Как подготовиться к собеседованию
Собеседование – это ваш шанс проявить себя. Подготовка начинается с изучения информации о компании и вакансии.
Жизнь и Психология
Отношения
Интонации — Философская глубина
Исследуйте интонации как способ выразить свою индивидуальность и эмоциональный мир. Интонация формирует наше восприятие речи
Жизнь и Психология