Личностный рост

Примите свои чувства. Первая реакция на измену – это буря эмоций: от гнева до боли и даже чувства предательства. Позвольте себе осознать и прожить эти ощущения.

Обратитесь к автографу с вниманием; он может рассказать больше о личности человека, чем вы думаете. Конкретные особенности почерка и его элементы дают

Гештальт-терапия, возникшая в 1940-х годах, представляла собой ответ на необходимость интеграции прошлого опыта в актуальную практику. Основоположником

Вселенная активно взаимодействует с нами, и наше восприятие этого взаимодействия может значительно менять наше состояние и продуктивность.

Создание игровой ситуации помогает детям лучше понять свои эмоции и потребности. Используйте ролевые игры, чтобы дать возможность детям примерить на себя

Практикуйте активное слушание. Выявление потребностей команды и понимание мнений каждого помогут вам стать более осознанным лидером. Уделяйте внимание

Установите четкие приоритеты и не бойтесь менять расписание под изменяющиеся обстоятельства. 2020 год стал годом, когда дистанционное обучение вышло на

Обучите ребенка уверенности в своих силах через регулярные ролевые игры. Создайте ситуации, в которых он сможет практиковать свои навыки.

Когда вы хотите помочь кому-то изменить свои привычки или поведение, начните с установки открытого и честного диалога. Выскажите свои наблюдения, не осуждая

Слушайте и анализируйте отзывы. Не торопитесь с реакцией. Прежде чем ответить, дайте себе время осмыслить то, что было сказано. Такой подход поможет выявить