Статьи про психологию стресса. Как правильно реагировать на стресс? Причины стресса, основная симптоматика. Мнения психологов.

Как стресс вредит сердцу

Друзья и члены семьи всегда должны быть рядом в сложные периоды вашей жизни. Будьте с теми людьми, общение с которыми даст вам силы продолжать двигаться вперед, когда жизнь станет слишком тяжелой ношей. От поддержки своих родных и близких вы ощутите огромный прилив энергии и положительных мыслей. Даже в самые тяжелые времена смех или простая улыбка […]
Продолжить чтениеКак стресс вредит сердцу

Коселиг: норвежский метод снятия стресса и обретения моментов счастья

Норвегия знает толк в счастье. И одним из его ключей является метод коселига. Таким образом, они используют его для снижения стресса. Несколько лет назад психолог из Стэнфорда Кари Лейбовиц провела год, исследуя взаимосвязь между зимой и счастьем в маленьком норвежском городке Тромсе. Это был остров с населением 70 000 человек, расположенный более чем в 200 […]
Продолжить чтениеКоселиг: норвежский метод снятия стресса и обретения моментов счастья

Стресс-тест выживалки в викторианском сеттинге Nightingale пройдёт в начале следующего года

Операционная система: 64-разрядная Windows 10 Процессор: четырёхъядерный с тактовой частотой 3.0 ГГц Видеокарта: NVIDIA GeForce GTX 1060 / AMD RX580 Оперативная память: 16 ГБ Место на диске: 100 ГБ (рекомендуется SSD) Интернет-подключение: широкополосное
Продолжить чтениеСтресс-тест выживалки в викторианском сеттинге Nightingale пройдёт в начале следующего года

Конец содержимого

Страниц для загрузки больше нет