С 13 на 14 января в России наступит старый Новый год, поставив точку в длинном списке новогодних праздников. Для миллионов россиян пережить их было очень тяжело: одиночество, нерешенные семейные конфликты, дефицит энергии — все эти проблемы обостряются в свете гирлянд и телеэкранов, транслирующих жизнерадостные новогодние телепередачи. Психотерапевты уверены — к концу января, как и все […]
Психолог отметила, что первая реакция в такой ситуации может быть разной, и это совершенно нормально. Так, по ее словам, есть категория женщин, которые не потерпят флиртующих даже в переписке мужчин рядом и сразу предложат расстаться. Другие попытаются деликатно узнать, чего мужу не хватает в отношениях. Третьи будут делать вид, что ничего не происходит, и это, […]
Культура заботы о себе пока еще недостаточно распространена: это считается эгоизмом. Одобряется установка «все для других». Если в детстве человек видел, как родители «жертвуют собой», не позволяют себе иногда даже необходимого, не говоря уже об «излишествах» и гордятся этим, то впоследствии чувство вины может мешать тратить деньги на себя. Стоит задать себе вопрос: «Для чего […]
