Мотивация
Как прокрастинировать с пользой — 5 советов для тех, кто любит откладывать на завтра
Начните с планирования небольших, но реальных задач. Выделите 15-20 минут для выполнения простой работы: уберите на столе
Жизнь и Психология
Отношения
Как воспитывать в детях честность
Честность начинается с примера. Родители, демонстрирующие собственную правдивость в повседневной жизни, закладывают прочный
Жизнь и Психология
Мотивация
Как правильно ответить ребенку на вопрос «Откуда я взялся?»
Прямо и честно расскажите ребенку о его происхождении. Используйте простые и понятные слова, соответствующие его возрасту.
Жизнь и Психология
Психология общения
Знать и понимать ребенка. Ситуация 5
Обратная связь – один из самых действенных методов понимания ребенка. Слушая его мысли и чувства, вы не только укрепляете
Жизнь и Психология
Личностный рост
Как поднимать по Шкале эмоциональных тонов
Сосредоточьтесь на том, чтобы осознанно выбирать мысли, которые повышают ваше эмоциональное состояние. Начните с простого
Жизнь и Психология
Мотивация
Как оставить свой след в жизни и не наследить
Определите свои ценности и придерживайтесь их. Четкое понимание того, что важно для вас, помогает формировать осмысленные
Жизнь и Психология
Стресс
Как делать свою речь четкой, понятной и красивой
Чтобы ваша речь звучала четко и понятно, используйте простые и прямые конструкции. Избегайте сложных слов и фраз, которые
Жизнь и Психология
Стресс
Как обсуждать обиды и другие проблемные эмоции
Прямо и честно выразите свои чувства, когда возникает обида. Это поможет вам избежать накопления негативных эмоций и снизит
Жизнь и Психология
Личностный рост
Игнорирование указаний родителя
Когда ребенок выбирает игнорировать указания родителя, важно остановиться и понять причины этого поведения. Часто это может
Жизнь и Психология
Отношения
Избирательные взаимоотношения между детьми
Постарайтесь активно развивать у детей навыки выбора друзей. Привлекайте их внимание к качествам, которые они ценят в других.
Жизнь и Психология