Стресс
Закон «О психологической помощи населению в городе Москве»
Каждый житель Москвы имеет право на психологическую помощь, предоставляемую в соответствии с новым законом, который охватывает разнообразные аспекты этой важной сферы.
Жизнь и Психология
Стресс
Выстраивание полезных отношений
Создание крепких отношений начинается с активного слушания. Слушая собеседника, вы демонстрируете уважение к его мнению. Задавайте уточняющие вопросы и
Жизнь и Психология
Стресс
Законы соблюдать нужно. А списывать можно?
Соблюдение законов – это необходимое условие для гармоничного сосуществования в обществе. Каждый человек должен осознавать свои обязанности и ответственность.
Жизнь и Психология
Стресс
Главный выбор практического психолога — психотерапевт или психолог-педагог
При выборе специалиста для работы с клиентом важно определить, какая именно помощь нужна: психотерапия или педагогическая поддержка. Психотерапевт сосредотачивается
Жизнь и Психология
Стресс
Гендер — чем определяется наш социальный пол?
Выявление социальных аспектов гендера начинается с анализа культурных и общественных норм, которые влияют на восприятие мужчин и женщин.
Жизнь и Психология
Стресс
Дети-изгои — последствия травли
Существует множество способов поддержать детей, столкнувшихся с травлей, и первым шагом является создание безопасной атмосферы. Занимайтесь проблемами
Жизнь и Психология
Стресс
Достойная цель — залог творческой жизни
Определите свои цели. Четкие задачи формируют основу для творчества и помогают направить вашу энергию в конструктивное русло. Постарайтесь прописать несколько
Жизнь и Психология
Стресс
Дефицит питательных элементов, как причина гиперактивности
Для здоровья детей необходима сбалансированная диета, которая включает все ключевые питательные вещества. Исследования показывают, что недостаток таких
Жизнь и Психология
Стресс
Глава 8. «Быть тем, кто ты есть на самом деле». Цели человека глазами психотерапевта
Выйдите за рамки привычных ожиданий и начните определять свои собственные цели. Рекомендуется составить список своих ценностей и интересов, чтобы понять
Жизнь и Психология
Стресс
Выработка несовместимого поведения
Чтобы справиться с несовместимым поведением, важно сразу определить триггеры. Наблюдение за собственными реакциями и поведением в различных ситуациях поможет
Жизнь и Психология