Запланируйте свой день с учетом приоритетов и задач, чтобы избежать ощущения бесполезности. Четкое распределение времени помогает не только достигать целей, но и сохранять душевное спокойствие. Выделите несколько минут каждое утро для составления списка дел. Старайтесь обозначить три главные задачи, которые хотите завершить в течение дня. Режим работы влияет на общее состояние. При соблюдении рабочего расписания … Читать далее Занятые и бездельники, или Тайм-менеджмент как основа душевного здоровья