Головная боль – не заболевание, а лишь симптом нарушений в работе организма. Боли сопутствуют различным патологиям, на которые необходимо обращать внимание при выборе лечения. Прием болеутоляющих не избавляет от причины дискомфорта. Если не учитывать болевые ощущения, велик риск запустить болезнь и «добиться» ухудшения состояния. Не допустить этого позволит знание причин головных болей.
Патология и норма
Боли возникают как в патологических, так и в совершенно нормальных ситуациях, когда работа организма в порядке, но мешают внешние неблагоприятные факторы. О патологических случаях поговорим позже, а сначала рассмотрим причины так называемой напряженной боли. Напряженная боль появляется из-за чрезмерной нагрузки на центральную нервную систему. Головные боли, сопутствующие подобной нагрузке, не говорят о заболеваниях. Но игнорировать их нельзя.
Головная боль «перенапряжения» возникает по следующим основным причинам.
- Физические и психологические нагрузки высокой интенсивности, длящееся длительное время. Возможности человеческого организма не безграничны, длительные нагрузки неизбежно ведут к появлению очагов напряжения. Они и вызывают боли.
- Воздействие громких, резких, близко расположенных звуков. С первым и вторым понятно, а относительно последнего нужно уточнить: близко расположенный звук – например, при использовании наушников или нахождении рядом с колонками. Звуки получаются тихие, но значительно увеличивают нагрузку на слуховой аппарат, следовательно, на центральную нервную систему.
- Неправильное положение тела. Если человек спит в неудобной позе, есть вероятность, что он в процессе сна пережмет артерию, ухудшит кровоснабжение мозга. Эффект – неизбежная головная боль по пробуждении и в течение нескольких часов после него.
- Недостаток и избыток сна. Один из наиболее распространенных случаев. Проблемы со сном вызывают чаще поверхностные, легкие, ноющие болевые ощущения. Подобное возможно и в условиях недосыпа, и при чрезмерно длительном сне. Оптимальная длительность – 8 часов.
- Нарушение водного баланса. Обезвоживание, избыточное потребление соли, обильное потоотделение приводят к появлению дискомфорта.
- Тепловое воздействие. Голова может заболеть при длительном нахождении под солнцем, приеме горячей ванны, посещение бани и сауны, ношение чрезмерно теплых головных уборов.
- Депрессия. Затяжная депрессия всегда сопровождается головными болями. Они формируются на фоне угнетенного эмоционального состояния, апатии, сниженной работоспособности.
- Резкое изменение окружающих условий. Боль появляется, когда резко меняется образ жизни человека. Например, ему приходится работать в ночную смену, хотя раньше он ничего подобного не делал. Боли возникают при переезде в область с иными климатическими условиями, температурой, составом воздуха (из города в деревню, и наоборот). Учитывать надо и психологические моменты подобных изменений: головные боли появляются у студентов первых курсов, в первые месяцы на новом рабочем месте и так далее.
В общем, головная боль необязательно говорит о заболевании, тем более, серьезном. На ситуативные болевые ощущения, не связанные с серьезными патологиями, приходится порядка 99% всех случаев. Об оставшемся 1% забывать нельзя.
Заболевания и головная боль
Болезней, сопровождаемых головной болью, невероятно много. практически любое заболевание способно вызвать ноющую, тянущую, стреляющую, острую и прочие варианты болей. Существуют несколько самых распространенных патологий, характерным симптомом которых становится боль в виске, затылке и без четкой привязанности к областям головы. Какие это заболевания?
1. Гипертония
При гипертонии головные боли локализованы в затылке, носят тянущий, гнетущий характер. Прострелы маловероятны, но иногда появляются, отдают в височную область. Помимо как таковой гипертонической болезни, головные боли вызываются и временным повышением артериального давления. Например, человек перетрудился, переволновался, долго находился на жаре. И тогда давление может подскочить даже у совершенно здоровых людей. В норме оно скоро снижается, а головная боль проходит.
2. Заболевания носоглотки
Здесь перечень большой, но самые распространенные патологии – гайморит, синусит, абсцессы и хронические очаги воспаления. В первую очередь всегда грешат на гайморит. На его фоне боль появляется в области переносицы, лба, иногда теменного отдела. Гайморит проще выявить, поскольку он сопровождается заложенностью носа. Больной человек чувствует напряжение в области пазух, ощущается давление под глазами. Головные боли не пройдут, пока не снято воспаление.
3. Остеохондроз
Чаще всего подразумевают остеохондроз шейного отдела, при грудном головная боль тоже не исключена. В чем суть: защемляется нерв, что в итоге приводит к возникновению резких стреляющих или длительных ноющих очагов боли. Задуматься о наличии остеохондроза можно и по целому спектру прочих симптомов: боли в шее, чаще всего с одной стороны, между лопатками, как ни странно – в горле.
Шейный и шейно-грудной остеохондроз сопровождается чувством кома в горле, заложенностью одного и сразу обоих ушей, затрудненностью глотания, дыхания, поворотов головы. Еще один симптом – частая отрыжка воздухом. Вообще остеохондроз – заболевание, которое может вызывать абсолютно любые боли практически во всех участках тела.
4. Вегетососудистая дистония
Часто формируется как один из ранних симптомов названного выше остеохондроза. Мозг не получает достаточного объема кислорода и питательных веществ, из-за чего формируется длительная, тянущая боль без прострелов. Человек чувствует себя будто в тумане, реакции и движения замедлены, постоянно страдает от апатии, равнодушия, не может развить в себе высокую работоспособность.
Список можно увеличить огромным количеством пунктов. Например, боль неизбежно появляется при опухолях и инфекциях мозга, серьезных механических травмах, поражениях позвоночника. Все эти случаи либо крайне редки, либо не нуждаются ни в какой дополнительной диагностике. Например, опухоли мозга – случаи единичные и сопровождаемые куда более серьезными симптомами, нежели «легкая головная боль». О травмах и сам человек, страдающий от головной боли, знает. Поэтому мы не рассматривали их в представленном описании.
Когда пойти к врачу
Из-за обыкновенной головной боли мало кто бежит к терапевту или невропатологу. Самый частый способ решения – съесть таблетку и дождаться, пока она подействует, а боль уйдет. И мы не призываем из-за любого покалывания и нытья в области затылка, виска лба идти по врачам. Но выделим дополнительные симптомы, при которых посещение доктора обязательно. Консультация врача требуется, когда боль сопровождается следующими сопутствующими явлениями.
- Резкие изменения аппетита. Полная потеря аппетита у человека, который раньше не отказывал себе в пище никогда, говорит о явных проблемах. Это чаще всего тепловой удар и отравление. Если аппетит наоборот появился, а раньше такое за человеком не наблюдалось, причину тоже желательно выяснить.
- Расстройства работы ЖКТ. Сюда относятся запор, диарея, боли, метеоризм, спазмы и прочее. Любые негативные изменения в работе органов пищеварения – плохой симптом. Возможно, это отравление или инфекционное поражение.
- Расстройства сознания. Тоже большой комплекс дополнительных симптомов: сильное головокружение, обморок, потемнение в глазах, приступы удушья. Возникают при нехватке питательных веществ. Сопровождают уже названную вегетососудистую дистонию, шейный остеохондроз, появляется при опухолевидных процессах в мозге.
- Повышенная сензитивность. Головная боль сопровождается характерными симптомами: боязнь света, громких звуков, болезненность прикосновений к голове, шее, груди. Если все это происходит совместно с онемением рук, шеи, предобморочным состоянием, нужно срочно вести человека в больницу или вызывать неотложку. Такой комплекс чаще всего говорит о единственном заболевании – менингите. А это воспаление оболочек мозга, которое «само по себе» никогда не пройдет. Менингит при отсутствии профессиональной помощи чаще всего приводит к инвалидизации.
Во всех случаях, тем более в последнем, участие врача необходимо. Да, с инфекциями, отравлениями, ВСД, остеохондрозом можно попробовать справиться и самостоятельно. Но велик риск, что состояние лишь ухудшится. И одной-двух болеутоляющих таблеток, чтобы просто привести голову в порядок, недостаточно.
Итоги
Головная боль не так страшна, как кому-то может показаться после ознакомления с этим материалом. Но всегда остается небольшой риск плачевных последствий. Не стоит подвергать себя большей опасности, полагаться на болеутоляющие и проверенные народные средства. Помощь врача при часто повторяющихся болях и наличии прочих симптомов, описанных выше, жизненно необходима.
