Перекись водорода – вещество, предназначенное исключительно для наружного применения. С его помощью можно обеззаразить участок кожи, уничтожить грибки и бактерии. Но почему-то многих людей не убеждает красноречивая надпись на баночке перекиси. Еще более странными выглядят попытки употреблять перекись для похудения. Узнаем, чем это грозит на самом деле, и есть ли хоть какие-то шансы постройнеть.

Перекись водорода для похудения: страшная правда

Чем действует перекись водорода при похудении

Фитотерапевты и приверженцы народных методов лечения утверждают, будто при приеме средства внутрь можно избавиться от лишних килограммов. Никаких жиросжигающих свойств у перекиси водорода нет. Но ее действие якобы основано на обеззараживающих качествах. Перекись, попадая в желудочно-кишечный тракт, уничтожает микробы и бактерии, из-за чего пищеварение становится успешнее. Создаются условия для полноценного усвоения питательных веществ, организм очищается от токсинов.

Звучит заманчиво. Но на практике все это, мягко сказать, научного обоснования не имеет. Наоборот: практика показывает, что аптечный состав только вредит внутренним органам при таком способе приема. Частое употребление перекиси внутрь вызывает язву желудка и гастрит. Из «легких» побочных последствий следует ожидать ожог слизистой пищевода. Тоже ничего приятного в этом нет.

Итог понятен. Пытаясь сбросить несколько килограммов легким способом, вы только вредите себе еще сильнее. Последствия придется устранять целым списком других аптечных препаратов, хождением по врачам, сдачей неприятных анализов. Вы можете подумать, что это просто страшилки. Но, к сожалению, нет. Похудение с помощью перекиси – миф, появившийся от абсолютного непонимания того, как действуют подобные вещества. Откуда взялось заблуждение?

Спасибо «славному» профессору Неумывакину

Не хочется оскорблять заслуженных деятелей науки, но все-таки Иван Павлович Неумывакин – тот еще вредитель. Нескольким поколениям он внушил абсолютно бредовые идею, будто перекись водорода лечит «все на свете». Он дает рекомендации, согласно которым каждый день нужно выпивать по несколько капель, постепенно повышая дозировку. Вот только вместе с приемом перекиси он настаивает, что нужно отказаться от вредных продуктов, вести здоровый образ жизни, больше двигаться. Тогда возникает вопрос: а зачем вообще принимать перекись, если вы следуете всем остальным рекомендациям?

Редкие положительные отзывы о лечении и похудении перекисью водорода слишком общие. Ничего конкретного в них не сказано. Люди просто пишут, что «стала чувствовать себя лучше», «почистила кишечник», «сбросила пару килограммов». Вас действительно это убеждает? Неужели вы настолько доверчивы?

Как на самом деле худеть с помощью перекиси водорода

Давайте сразу договоримся, что вы не будете принимать перекись внутрь. Оставьте это недалеким бабушкам, которые слушают престарелых профессоров, создавших себе репутацию на непроверенных и абсолютно необоснованных методах. В реальности перекись может помочь только в том случае, если вы используете ее наружно. В данном случае – принимаете с нею ванну. Вот такой рецепт мы сейчас и рассмотрим. Он хотя бы не навредит.

  1. Чтобы подготовить ванну с перекисью, необходимы 0,5 литра раствора. Это в расчете на стандартную ванну теплой воды. Сначала наливаете воду комфортной температуры, только не слишком горячую. Далее добавляете весь объем перекиси. Средство само по себе дешевое, и купить пол-литра раствора не будет накладно.
  2. Залезаете в ванну, погружаетесь в нее до уровня подбородка, спокойно лежите 15 мин. Напрягаться не надо, кожу состав не разъест. Наоборот – в такой концентрации он обеспечит легкий антисептический эффект.
  3. Через 15 мин. выходите из ванной, сливайте воду, ополоснитесь под немного теплой водой. Потом аккуратно растирайтесь полотенцем. Сильно растираться не нужно, чтобы на коже не осталось раздражения.
  4. Чтобы усилить эффект ванны с перекисью водорода, можете на проблемные участки нанести еще разогревающий крем. Особенно этот способ хорош, если вы боретесь с целлюлитом.

Помимо хорошего косметического эффекта, ванны с перекисью рекомендуют для борьбы с псориазом, бородавками, суставными заболеваниями и атеросклерозом. Есть и другой рецепт ванны. Вместо полулитра перекиси водорода добавляйте стакан раствора и еще 100 граммов столовой соды. В остальном, процедура аналогична.

Поможет ли компресс с перекисью для похудения

Помимо приема внутрь и приема ванн с перекисью водорода еще иногда советуют в целях похудения делать компрессы или примочки. Суть тоже предельно простая, как всегда и бывает у «адептов народной медицины»: смешиваете 4 ложки перекиси с половиной стакана воды, смачиваете в растворе ткань, накладываете на проблемный участок. На бедра, ягодицы или живот. Сверху наматываете полиэтилен и держите так полчаса. Выглядит, вроде, неплохо. Только по факту эффекта от этого все равно нет.

И, если вы попробуете найти какие-то реальные отзывы о компрессах с перекисью для похудения, ничего конкретного не найдете. По крайней мере, если искать положительные отзывы. А вот отрицательных будет предостаточно, поскольку такие компрессы не работают. Как и вся теория Неумывакина о пользе перекиси водорода.

Хорошо, что в данном случае мы рассматриваем обыкновенное похудение. Но ведь «великий профессор» советует даже рак и бесплодие лечить этим методом… У нас нет цели обругать или дискредитировать Неумывакина. Факт он и есть факт: доказательства, что перекись помогает хоть от чего-нибудь при приеме внутрь, отсутствуют.

Что же тогда делать?

Ответ простой. Хотите похудеть, работайте над своим рационом и больше двигайтесь. Не надейтесь на чудодейственную перекись, которая «сожжет весь ваш жир за несколько дней». Сжечь она может, как мы говорили, только слизистую пищевода и желудок. Ванны с перекисью будут полезны хоть на косметическом уровне. Но чудес ждать не приходится. Держите голову на плечах, подвергайте критике сомнительные рекомендации, тогда все будет в порядке и с вашей фигурой, и со здоровьем в целом.

Почитайте похожие статьи

Ароматерапия для похудения в домашних условиях Некоторые запахи обладают удивительной способностью заглушать аппетит. Связано это с тем, что чувство сытости появляется не только от наполненности желудка. Им управляет ...
Виды ожирения у женщин и как с ними бороться Советов в области похудения много. Правда, почему-то они часто даются без учета того, что виды полноты или ожирения бывают разными. Только не надо путать виды ожирения у ...
Смотреть телевизор и худеть: это возможно? Пристрастие к просмотру телевизора и стройная фигура несовместимы. Именно такое мнение бытует среди женщин, но от любимых телепередач и сериалов никто не отказывается. Ес...
Кофе с имбирем для похудения – рецепты Привычный черный кофе никак не сжигает жир, хотя вы пьете его по паре литров за день? Возможно, в нем всего лишь не хватает одного простейшего ингредиента – имбиря. С имб...
Криотерапия – похудение с помощью холода О пользе обыкновенной сауны для избавления от лишних килограммов сказано много. В действительности, высокие температуры способствуют уменьшению веса, но можно подойти к э...