Сон малыша обязан быть неприкосновенным. Любые помехи, не дающие ребенку спокойно набираться сил, необходимо устранять. Родители обычно заботятся о том, чтобы их наследник не был голоден, не испытывал холода и так далее. Но плач во сне – один из неприятных симптомов, который свидетельствуют о неблагоприятном эмоциональном состоянии или прочих проблемах… Малыш плачет во сне, но не просыпается – как поступить тогда? В этом вопросе и разберемся всесторонне.
По каким причинам малыш плачет во сне
Вообще, в данном случае ошибочно обобщать. Слишком многое зависит от того, каков возраст ребенка. И родителям придется учитывать эту особенность, если они хотят правильно определить причину и, соответственно, выбрать способы «спасения» малыша. Стоит условно разделить причины плача на два временных этапа: в возрасте до полутора лет и после. Есть ли реальные поводы поступить именно так?
До 1,5 лет малыш плачет, не просыпаясь, в основном по физиологическим причинам. Дело в дискомфорте. Если точнее, то плач обычно вызван следующими явлениями.
- Колики. Малыши очень часто плачут из-за кишечных колик и, как любят говорить молодые мамы, из-за «газиков»… Это естественное явление, вызванное ранними изменениями в работе и строении ЖКТ. Дополнительный симптом колик во сне – «подтягивание» ножек к животу. При коликах малыш нередко просыпается.
- Голод. Тоже распространенная причина. Если вы отправляете ребенка спать, не накормив его за достаточное время до этого, он, вероятно, начнет плакать.
- Неправильно выбранный режим. Помните – чем старше ребенок, тем больше он проводит в «режиме» бодрствования. И под индивидуальные особенности малыша необходимо подстраиваться. «Заставить» малыша спокойно спать, если ему в настоящий момент хочется активности, невероятно сложно.
- Потребность в маме. Еще достаточно частое явление, из-за которого малыш плачет, не просыпаясь. Ему необходимо даже во сне чувствовать, что мама рядом. Ведь именно она обеспечивает безопасность и уход. Еще ребенок начинает плакать, когда просыпается и не находит мать около себя.
- Некомфортные условия. Здесь вариантов много: от полных памперсов до неидеальной температуры и небольшого сквозняка в комнате.
- Болезнь и прорезывание зубов. К возникновению плача приводят разные заболевания, даже обычный насморк. В то же время, слезки во сне появляются почти во всех ситуациях, когда режутся зубки. Так что, необязательно сразу бежать к врачу и проводить полноценную диагностику.
Видно, что в основном причины плача касаются как раз физиологии и окружающих условий, в которых находится малыш. Эмоциональные проблемы тоже имеют место у детей, но преимущественно – при взрослении. То есть примерно к году-полутора. Но в это время прибавляются и прочие факторы, приводящие к плачу.
Из-за чего малыш плачет после полутора лет
В этом возрасте ребенок может самостоятельно указать на то, что именно ему мешает. А это значит, что плач во сне по большей части вызван уже психологическими причинами. Ведь физиологические родители способны устранить заранее. Что же приводит к слезам у ребенка, но не будит его?
- Избыток новой информации. Получив возможность самостоятельно ходить, «поступив» в детский сад, общаясь все больше с окружающими, ребенок оказывается под настоящим цунами впечатлений, информации, образов… К концу дня эмоциональная возбужденность может даже приводить к появлению высокой температуры, а затем – и к плачу во сне. И стоит подчеркнуть, что новые впечатления необязательно должны носить негативный характер. Они могут быть и вполне положительными.
- Повышенная тревожность и страх. Ребенок может начать плакать, например, из-за стабильной тревожности. Это особенность детей с меланхолическим темпераментом. Их все пугает, может вызвать неприятные переживания. Потом, после засыпания, напряжение разряжается в виде плача, хотя малыш и не просыпается. Но, как и понятно, любого ребенка что-то способно напугать. Самый распространенный страх – темноты. А еще может быть страх игрушек и окружающих предметов.
- Сильный стресс травмирующего характера. Если малыша «наругали» днем, или его облаяла собака, или он был свидетелем конфликта (особенно между родителями), то заплакать во сне для него – вполне нормальная реакция.
- Опять же, заболевания. Такая причина никогда исключаться не должна. Неважно, какого возраста ребенок, от определенных болезней у него может возникать плач. Особенно, если это проблемы с кишечником или ЛОР-заболевания.
В общем, когда малыш плачет и не просыпается ото сна, может быть огромное число причин. Но недостаточно знать их, поскольку нужно разобраться еще и в тех способах, которые помогают защититься от плача. Что же способны предпринять родители?
Что делать, когда ребенок плачет во сне, не просыпаясь
Многое в данном случае зависит от периодичности плача. Если это было один раз, возможно, ничего и не придется предпринимать. Но при повторных «приступах» или истериках уже придется хорошо подумать. Справиться с плачем малыша удастся посредством таких действий.
- Убедиться, что у ребенка отсутствуют серьезные болячки. Когда у ребенка что-то болит во сне, то же самое будет болеть и во время бодрствования. Так что, здесь все довольно просто. Главное – вовремя обратиться к доктору и понять, в чем конкретно дело.
- Определить режущиеся зубки тоже несложно – при этом воспаляются десна, потом начинают кровоточить. Надо позаботиться об обезболивании и обеззараживании.
- Создание спокойной обстановки. Малыша ничего не должно нервировать в его комнате (или в комнате родителей). Мягкий свет, хорошая звукоизоляция, отсутствие тикающих часов – это все достаточно важно. Активные игры, просмотр ярких динамичных мультиков – лишнее. Зато сказка или добрый спокойный мультфильм – то, что нужно.
- Максимальный комфорт. Температура и влажность воздуха для сна ребенка принципиальны. Перед сном нужно проветрить комнату, чтобы воздух был свежим. Допускать духоты, как и появления сквозняков, нельзя. Уделите также внимание кроватке и постельному белью. Они должны быть мягкими и чистыми.
- Выбор оптимального режима дня. Приучите малыша ложиться и просыпаться в одно время. По крайней мере, если ему уже исполнился год-полтора. Режим помогает создать условия, в которых организм буквально привыкает расслабляться и, соответственно, бодрствовать.
- Эмоциональный контакт. Наконец, дайте ребенку чувство защищенности. Для этого с ним необходимо чаще находиться рядом. Причем, не просто оберегать от травм и чужой агрессии, но и просто общаться, обнимать, разговаривать (даже если он еще не говорит, достаточно того, что вы говорите с ним).
Кажется, что все слишком просто? А вы сначала попробуйте соблюдать перечисленные правила. Пусть не каждое, но большинство. Сделать это не так легко, зато малыш перестанет плакать по ночам. И просыпаться он тоже не будет.
Плач малыша во сне: ищем причину и устраняем
Редкий малыш, особенно грудничок, никогда не плачет во сне. Какие-то причины рано или поздно появляются. От родителей требуется только обнаружить явление или событие, которое вызывает плач, а затем его устранить. Больше ничего делать не придется. Если вам хочется узнать больше о детском плаче, обратите внимание на видео. Когда малыш плачет, это проблема в первую очередь родителей. Вы точно ее решите, чтобы ребенок не просыпался и чувствовал себя замечательно.
