Для старшего поколения коровье молоко – это привычный продукт, который давать ребенку можно без ограничений. Еще около 30 лет назад ни у кого не возникало даже минимальных сомнений, что такой напиток (или еда – как угодно) отлично подходит в роли питания для малышей любого возраста. Теперь потребность в использовании коровьего молока отпала, ведь появились прикормы и смеси… По этой причине мадам Жоржетт решила разобраться, с какого возраста разумно включать его в рацион детей.

Чем коровье молоко помогает здоровью детей

Нет сомнений в общей полезности коровьего молока, если говорить о его употреблении взрослым человеком. Ведь в нем содержится животный белок, богатый на составляющие питательные компоненты. Также распространено мнение, что молоко является источником «строительных элементов», на основе которых формируется скелет и мускулатура. Это фосфор, кальций, витамин D и прочие вещества…

Все бы хорошо, но молоко – вовсе не такой идеальный продукт, каким его представляли раньше. Придется рассмотреть опасности, связанные с его приемом в пищу детьми. Тогда и станет ясно, когда начинать давать коровье молоко ребенку.

Как молоко из-под коровы вредит детскому организму

Самый важный момент в данном случае: коровье молоко серьезно отличается от грудного женского. Хотя бы первые полгода жизни грудничок должен питаться именно им. Объясняется это множеством причин, но важнее всего следующие особенности «магазинного» напитка.

  1. Избыток белка. Материнское молоко жирное, но на белки не особенно богато. «Коровий» протеин, в свою очередь, довольно тяжел и агрессивен. Есть высокий риск, что он вызовет у грудничка аллергическую реакцию.
  2. Избыток минеральных веществ. Пора забыть миф о том, что малышам требуется как можно больше кальция. Кальций или фосфор должны поступать в организм ребенка в нормальном количестве, а не в избыточном. Все равно их излишки не усваиваются. Мало того – большой объем минеральных веществ вызывает дополнительную нагрузку на внутренние органы, в особенности – почки.
  3. Наличие казеина. В общем-то, из-за казеина даже взрослым коровье молоко не рекомендовано в пределах пары стаканов в день. Организм малыша и вовсе не приспособлен к его усвоению. Самое частое последствие – ухудшение проходимости кишечника.
  4. Присутствие насыщенных жиров. Выше мы говорили, что и в грудном молоке много жиров. Но при этом они по химическому составу совершенно иные. Так называемые насыщенные жиры, содержащиеся в магазинном продукте, детьми усваиваются с огромным трудом.
  5. Отсутствие иммуноглобулинов. Деткам постарше это не страшно, но примерно до года нельзя заменять мамино молоко коровьим из-за того, что оно не позволяет сформировать собственный иммунитет. И в дальнейшем различные заболевания будут появляться намного чаще.

Не надо обольщаться и слишком серьезно полагаться на возможности коровьего молока – детям оно не полезно, если не сказать вредно. А это означает, что вводить его в рацион ребенка необходимо очень внимательно. Когда и как это следует делать?

Когда включать коровье молоко в рацион детей

Многое зависит от того, на каком именно вскармливании находится малыш, а также, как коровье молоко родители планируют включать в рацион. Придется рассмотреть несколько случаев, чтобы выбрать собственный и не нанести организму наследника вреда.

  1. Впервые познакомиться с коровьим молоком ребенок может примерно в 8 месяцев. Если до этого он употреблял только материнское, то немного позже. Если же ему знакомы смеси и прикормы, то можно начать и чуть пораньше. Только одно принципиальное уточнение – молоко пока дается не в чистом виде, а лишь как один из ингредиентов каши. Добавлять его при готовке необходимо с тем расчетом, чтобы за день организм малыша получил не больше 150 мл продукта.
  2. Полностью менять мамино молоко на купленное в магазине разрешено не раньше, чем в 12–13 месяцев. Если возможности кормить грудью малыша меньшего возраста нет, то лучше использовать не коровье молоко, а смеси. Качественные молочные смеси имеют состав, который близок к материнскому, – содержат меньше белков и больше ненасыщенных жиров.
  3. Давать малышам молоко в качестве «дополнительного» напитка в возрасте от года до трех можно не более чем по стакану в день. То есть, если ребенок еще получает материнское молоко или перешел на другое питание, примерно стакан коровьего не навредит. Но это максимум.

В общих чертах теперь должно быть ясно, когда начинать давать молоко ребенку. Правда, надо бы выяснить еще несколько моментов, от которых зависит усвоение продукта и, соответственно, полученная польза.

Как давать малышу коровье молоко после года

Есть несколько принципиальных аспектов, касающихся начала кормления ребенка молоком от коровы. Необходимо разобраться с подходящей жирностью продукта, способом обработки и, собственно, питания. Этих моментов и коснемся ниже.

  1. Какой жирности должно быть молоко. Некоторые мамы специально покупают молоко обезжиренное. Но педиатры делать этого не советуют. Пока ребенку не исполнились три года, лучше приобретать для него продукт жирностью на уровне 4%. Это оптимальный процент, при котором малыш получит необходимые вещества для полноценного питания и обойдется без побочки.
  2. Надо ли кипятить коровье молоко для ребенка. Если оно пастеризованное или стерилизованное, то необязательно. Правда, такая процедура может оказаться полезной, если есть сомнения в правильности хранения продукта. Молоко, купленное с рук или даже полученное от собственной коровы, обязательно подвергается кипячению. И здесь уже исключения нет!
  3. В чистом виде или разведенное. До полутора лет лучше ограничиться разведенным. Разводят молоко в воде – сочетание должно быть один к трем. Для разведения используется только кипяченая вода. А первый месяц такую «смесь» следует давать с ложечки, понемногу. Чтобы удостовериться в отсутствии аллергии.

Это самые главные пункты, на которые необходимо обратить внимание при кормлении ребенка коровьим молоком, пока ему не исполнятся три года. Соблюдение описанных аспектов позволит уменьшить риски и постепенно приучить детский организм к незнакомой пище.

Коровье молоко ребенку – полезно при грамотном подходе

Правильно приучить малыша к коровьему молоку не так сложно. Оно, действительно, окажется полезным, если дается вовремя и с учетом важных требований, представленных ранее. Также мадам Жоржетт советует прежде, чем начать давать ребенку коровье молоко, посмотреть это видео. Мнение Комаровского может в чем-то не совпадать, но это вполне естественно. Возможно, известному доктору вы доверитесь больше.

Почитайте похожие статьи

Польза кефира для организма человека Польза кефира общепризнана, но большинство людей с ходу не назовут и пяти плюсов, связанных с его употреблением. Разберемся, чем действительно полезен этот напиток для ор...
Проблемы адаптации детей в приемных семьях Воспитание любого ребенка связано с большими сложностями. И не стоит думать, что с приемными детьми больше неурядиц, чем со своими биологическими. Это как раз одна из сам...
Кормить ребенка грудью: по требованию или по часам? Взгляд на то, как именно кормить ребенка, менялся за последний век несколько раз. Появлялись исследования, которые доказывали, что кормить ребенка грудью нужно строго по ...
У ребенка сильно болит ухо: что делать Рекомендаций, направленных на снятие болей в ухе ребенка, достаточно много в сети. К сожалению, по большей части они не учитывают истинные причины и возможные осложнения ...
Фрукты и ягоды при кормлении грудью Полноценное питание кормящей матери должно включать в себя достаточное количество витаминов. А где больше всего их содержится? Правильно – во фруктах и ягодах. Означает л...