От животных человек разумный отличается массой особенностей. Свобода воли и поступков – одна из них. В отличие от собак, кошечек и обезьянок, люди руководствуются целым комплексом мотивов – собственными желаниями, чувством долга, инстинктами, общественными нормами поведения и так далее. Все меняется, когда рядом возникает манипулятор, подчиняющий вас себе и вынуждающий делать что-то против воли. Как выявить такое воздействие?

Мужчина утешает женщину

Почему это опасно

Может быть, нет ничего плохого в том, что вами руководят и куда-то направляют? Так-то оно так, но не всегда. Взрослая личность не должна подчиняться манипуляциям, если хочет сохранить индивидуальность и способность управлять своей жизнью. Любые манипулятивные механизмы приводят к крайне плохим последствиям. В первую очередь – лишают той самой свободы воли.

На субъективном уровне возникают чувство стыда, потеря полного контроля над поведением, да еще и самооценка падает. Оставлять все в подобном виде нельзя! Придется выявлять и побеждать манипуляторов.

Кого выбирают кукловоды

Начнем с того, что такие злоумышленники не выбирают жертву с потолка. Неважно, кто это – просто знакомый, родственник или любимый человек – он обратит на вас внимание, если почувствует определенную «слабину». Беспринципными, нечестными, аморальными людьми управлять невероятно сложно. Поэтому под чары «управленца» попадают самые безобидные, доверчивые и добрые члены общества.

Что должен увидеть «кукловод», чтобы направить на вас манипулятивный талант? Замечено, что потенциально зависимые и поддающиеся влиянию люди обладают такими особенностями.

  1. Умеют сопереживать. Разделение эмоций ближнего – это черта тех, кого проще всего использовать с корыстной целью. Достаточно заразить их собственным горем, радостью, ненавистью. Настроив жертву на необходимую волну, манипулятор может делать все что угодно: выкачивать деньги, просить об услугах, настраивать против кого-то конкретного.
  2. Обладают совестью. Казалось бы, совесть нельзя измерить, пощупать, посмотреть. Но проявляется она, например, в способности стыдиться. На это и направляется давление: «я для тебя так много сделал, а ты даже не хочешь мне помочь, ты такой неблагодарный». И прочее.
  3. Нерешительность. Зависимые люди в массе своей нерешительны. Если они понимают, что их начали использовать, все равно долго будут оставаться под влиянием. Им сложно разорвать сформировавшуюся цепочку, а еще сдерживает страх банально обидеть. Да и остается мысль «а может быть, я ошибаюсь, вдруг я просто слишком мнительный».
  4. Недовольство собой. Нарциссы и самовлюбленные подлецы – не лучший объект для манипуляций. Они так себя любят, что управлять ими можно только за счет игнорирования и подчеркнутого равнодушия. На этом кукловод долго не уедет. Вариантов слишком мало. А вот с теми, кто не уверен в себе, завидует другим, боится показаться глупым, есть, где развернуться.
  5. Привычка быть жертвой. И еще одна интересная особенность – так называемая виктимность. Потенциальная жертва манипулятора – это субъект, привыкший постоянно терпеть издевательства, уступать другим, жаловаться. Здесь путей два: можно банально надавить и добиться подчинения или посулить признание, защиту, удовольствия. В обоих случаях успех гарантирован.

Когда вы обладаете какими-то из названных черт, а то и всеми сразу, риск попасть под негативное влияние сильной или хитрой личности высок. Необязательно, что кто-то станет вами управлять. Но все равно надо быть готовым вовремя отразить атаку.

Девушка не разговаривает с парнем

Выявление манипуляции

Какие механизмы используют недобросовестные субъекты, чтобы заставить других выполнять их желания? Арсенал умелого манипулятора обширен. Если появились мысли, что вас пытаются «закабалить», обратите внимание на такие действия подозреваемого.

  1. Пытается разжалобить. Эти попытки проявляются по-разному. Кто-то изображает из себя обиженного жизнью щеночка, кто-то говорит о собственной никчемности и ждет, что его начнут разубеждать. А некоторые вообще сообщают открытым текстом, что им нужна помощь, а иначе «умру / убьют / посадят».
  2. Льстит не по делу. Есть просто вежливое общение. Есть разумная похвала. Есть притянутые за уши комплименты… А есть откровенная лесть. Вот последнее – как раз орудие манипулятора. Он постоянно подчеркивает, какая вы «красивая, умная, идеальная, буквально мечта» и прочее. Не надо отключать критическое мышление и развешивать уши. У таких миленьких и добреньких лапонек улыбка за секунду сменяется звериным оскалом и обратно.
  3. Ставит ультиматум. Средство «топорное», предельно простое, но действенное. «Если ты не сделаешь то-то и то-то, я тебя брошу, нажалуюсь начальству, оставлю без денег». Что интересно, такие ультиматумы обычно маскируют под заботу. Якобы человек ставит условия не ради себя, а «ради вас».
  4. Вызывает стыд. Тоже распространенная ситуация. Чувство вины или стыда обычно пытаются вызвать люди старшего возраста или более высокого положения. Потому что проще всего с помощью стыда манипулировать, если вы находитесь в зависимости от человека и, действительно, чем-то ему обязаны. Хотя бывает и обратная ситуация: вы – из высшего общества и обладаете неплохим достатком, а злоумышленник – якобы невероятно умный, талантливый, но неудачливый. Тогда он может попытаться вызвать у вас чувство вины за счет того, что вам «все легко дается», а ему «приходится пробираться через тернии».
  5. Картинно обижается. Обида, конечно, может быть совершенно искренней. Но нормальные люди ее не проявляют и не подчеркивают. Манипуляторы, в свою очередь, всячески заостряют внимание на том, что они обиделись. Это выражается в акцентированном молчании, равнодушии, презрительном выражении лица. Расчет на то, что вам станет стыдно и, соответственно, захочется загладить вину.
  6. Подчеркивает вашу обязательность и исполнительность. Инструмент, похожий на лесть. Только в этом случае кукловод не распыляется на льстивые «лизания» по поводу внешности или умения одеваться. Упор делается на такие качества, как ответственность, умение справляться со сложными задачами, ум. За этим следует как-нибудь мелкая просьба, а за ней – еще одна, а потом крупнее и серьезнее… И по нарастающей. «Ведь вы так хорошо справляетесь, лучше никто не сделает».
  7. Привлекает третью сторону. Если отношения уже испорчены или натянуты, он может привлечь кого-то со стороны. Например, приведет знакомого, который вам нравится, и в его присутствии о чем-нибудь попросит. Очень хитро и эффективно. Отказать непросто, потому что можно упасть в глазах значимой персоны.
  8. Ссылается на проблемы со здоровьем. Часто бывает и среди коллег, и среди близких людей. При этом прямой просьбы сделать что-то конкретное нет. Но как же откажешь? Ему ведь «так плохо». Придется вызываться добровольцем и тянуть на себе дела, которые в принципе вам и не нужны…
  9. Подражает. Наконец, одним из любимых орудий подлинных и умелых манипуляторов является «отзеркаливание» или «приклеивание». Внешне это проявляется в копировании движений, жестов, положения тела, даже частоты дыхания и моргания. Более сложный вариант – постоянное принятие вашей точки зрения, проявление интереса к тому, что интересно и вам. Лишь в физике притягиваются противоположности. В обществе наоборот – чем больше у людей общего, тем ближе они становятся. А просьбы того, кто вам близок, вы с охотой выполните.

Недобро настроенная дама

Перечень механизмов для манипуляции огромен. Это лишь основные способы управлять незаметно. Если есть подозрение, что кто-то пытается вас использовать в собственных интересах, ничего не предлагая взамен, проверьте его по этим пунктам. Что-нибудь обязательно совпадет.

Последняя черта

А как же понять, что срочно пора менять отношения с человеком или вообще перестать с ним общаться? Рано или поздно вы можете сильно привязаться к манипулятору, ведь он дает именно то, чего вы и хотите – чувство нужности. И неважно, что это обман. Вам ведь кажется, что этот человек в вас постоянно нуждается и, вроде как, даже благодарен… Но разберитесь в себе лучше. Наверняка вы заметите, что:

  • все время ожидаете его одобрения, лести, похвалы, радушного отношения;
  • опасаетесь расстроить эту персону, не оправдать сформировавшихся ожиданий;
  • сами не знаете, чего хотите, не имеете устоявшегося мнения на разные явления;
  • на вас сильно влияют эмоции манипулятора, его расположение духа.

Это значит, что вы попали в зависимость. Из нее жизненно необходимо быстрее вырываться. Если этого не сделать, придется буквально раствориться в ком-то, потеряв себя окончательно. Манипулятор никогда не отпустит вас, пока видит перспективу. Как дальше общаться и взаимодействовать с этим непорядочным субъектом – решать только вам. Но обязательно уходите из-под влияния и никогда не возвращайтесь!

https://www.youtube.com/watch?v=Ukx6npnxUuU

Почитайте похожие статьи

Выходить ли замуж без любви Любовь – обязательная составляющая любого брака и его основная причина. Именно так думает большинство девочек лет примерно до 14-ти. Но, когда барышни на выданье становят...
Что нельзя делать на первом свидании парню Каждое событие, случающееся в первый раз, помнится прекрасно. Порой даже всю жизнь. И к первому свиданию это правило тоже применимо. Ожидания от самого свидания и надежды...
Полезно ли плакать женщине Неприязнь к термину «слабый пол» в последние годы укореняется практически во всем мире. Появилась тенденция всячески отрицать, что женщины – существа, по большей части, у...
Дети мужа от предыдущего брака: как себя вести Выходя замуж за мужчину, имеющего детей от предыдущего брака, невозможно подготовиться ко всем потенциальным проблемам. Лучше обезопасить себя хотя бы от некоторых вероят...
Как справиться с обидой на мужа Значительную роль в жизни человека играют эмоции. И, к сожалению, далеко не всегда они положительные. Одна из отрицательных и, по мнению психологов, «мешающая» эмоция – о...