Category Archives

Archive of posts published in the category: Похудение

Диета на йогуртах: эффективность, принципы, результаты

Самый популярный вид молочных продуктов на диете – кефир. Но существуют и другие варианты пищи,…

Переела на диете: что делать?

Чувство переедания – совсем не то, что хотят ощущать женщины, сидящие на диете. Но, тем…

Диеты и спорт для похудения: правда и заблуждения

Способов похудения, приносящих хороший результат, не так много. Если из этого небольшого списка удалить опасные…

Похудение без соли: преимущества и технология

Соль на языке химии называется хлоридом калия. Несмотря на пугающее присутствие хлора в наименовании, компонент…

Домашние ванны для красивой фигуры

Физиотерапевтический эффект обычных домашних ванн может состоять, в том числе, в стимуляции похудения. Ванна совмещает…

Как похудеть при сидячей работе

Отсутствие движения в достаточном объеме – распространенная причина возникновения лишних килограммов и развития ожирения. Не…

Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть

Агрессивный состав, свойственный лимону, не всегда сказывается на здоровье положительно. Но при правильном употреблении он…

Как правильно голодать, чтобы похудеть

Сокращение калорий в рационе до приемлемого минимума – самый распространенный вариант диеты. Не только распространенный,…

Алкоголь во время диеты: можно или нельзя?

Совмещать коррекцию фигуры и прием алкоголя не только не рекомендуют, но и обычно строго запрещают.…

Привычки, которые мешают похудеть

Соблюдение правильно подобранного режима питания позволяет даже в самых сложных случаях заметно улучшить фигуру, превратить…

Вечером хочется есть – что делать?

Правильно подобранное питание помогает обеспечить лучшие условия для коррекции фигуры, снижения веса, укрепления здоровья. Но…

Семена и масло расторопши для похудения

Лекарственные средства, используемые в народе, разнообразны. В условиях жесткой конкуренции расторопша все равно занимает одну…