Рубрика: Похудение

Правильное голодание для похудения 0

Как правильно голодать, чтобы похудеть

Сокращение калорий в рационе до приемлемого минимума – самый распространенный вариант диеты. Не только распространенный, но и действенный. Никакие новомодные технологии похудения не сравняться...

Вредные привычки для похудения 0

Привычки, которые мешают похудеть

Соблюдение правильно подобранного режима питания позволяет даже в самых сложных случаях заметно улучшить фигуру, превратить очертания тела в повод не для стеснения, а для...

Вечером хочется есть 0

Вечером хочется есть – что делать?

Правильно подобранное питание помогает обеспечить лучшие условия для коррекции фигуры, снижения веса, укрепления здоровья. Но ни одна диета не окажется эффективной, если она нарушается...

Расторопша для похудения 0

Семена и масло расторопши для похудения

Лекарственные средства, используемые в народе, разнообразны. В условиях жесткой конкуренции расторопша все равно занимает одну из лидирующих позиций. По-другому это растение называют чертополохом. Его...

Кофе с маслом для похудения 0

Кофе с маслом для похудения

Рассматривать кофе в качестве средства для похудения начали еще довольно давно. Это неудивительно, ведь напиток, сваренный из натуральных кофейных зерен, обладает тонизирующими качествами, разгоняет...