Неправильное питание может стать причиной появления лишнего веса, как и различные патологии и гормонального типа.…
Липосакция – заманчивый метод избавиться от подкожного жира за одну процедуру. Это самый современный, быстрый…
Чем больше вес, тем проще его сбрасывать. Истина, известная всем женщинам, сидящим на диете. Гораздо…
Диета с опорой на продукты, содержащие большое количество белка, называется белковой. Она эффективна, но нагружает…
Диеты на единственном виде фруктов серьезные результаты редко приносят. Даже если и удается продержаться на…
Поздний ужин мешает содержать фигуру в хорошем состоянии. Именно такое мнение широко распространено, хотя на…
«Летние лыжники» – такое название получили спортсмены-любители, которые в любое время года выходят на прогулки,…
Изначально система упражнений и особая техника их выполнения, называемая калланетикой, предназначалась в лечебных целях. Ее…
Названий этого явления множество. Диетологи и фитнес-инструкторы предпочитают называть их галифе. В бытовом разговоре чаще…
Растительное масло – не просто полезная и вкусная заправка, но и своеобразное средство снижения веса.…
Похудение с помощью эфирных масел – процедура простая, не имеющая распространенных противопоказаний и выполняемая множеством…
Ошибочно считать разгрузочные дни вариантом голодовки. На протяжении «разгрузки» употреблять пищу необходимо, но исключительно легкую…