Category Archives

Archive of posts published in the category: Похудение

Как похудеть с помощью меда: лучшие рецепты

Мед – продукт полезный, но с похудением он обычно не ассоциируется. На самом деле, есть…

Переедание: причины и как с ним бороться

Неправильное питание может стать причиной появления лишнего веса, как и различные патологии и гормонального типа.…

Липосакция: плюсы и минусы, какая бывает

Липосакция – заманчивый метод избавиться от подкожного жира за одну процедуру. Это самый современный, быстрый…

Вес остановился при похудении: что делать?

Чем больше вес, тем проще его сбрасывать. Истина, известная всем женщинам, сидящим на диете. Гораздо…

Белково-витаминная диета: принципы и результаты

Диета с опорой на продукты, содержащие большое количество белка, называется белковой. Она эффективна, но нагружает…

Фрукты для похудения и выведения жира

Диеты на единственном виде фруктов серьезные результаты редко приносят. Даже если и удается продержаться на…

Что можно есть после шести вечера

Поздний ужин мешает содержать фигуру в хорошем состоянии. Именно такое мнение широко распространено, хотя на…

Скандинавская ходьба для похудения: польза, техника

«Летние лыжники» – такое название получили спортсмены-любители, которые в любое время года выходят на прогулки,…

Калланетика для похудения: домыслы и реальность

Изначально система упражнений и особая техника их выполнения, называемая калланетикой, предназначалась в лечебных целях. Ее…

Галифе на бедрах: причины и как убрать

Названий этого явления множество. Диетологи и фитнес-инструкторы предпочитают называть их галифе. В бытовом разговоре чаще…

Лучшие растительные масла для похудения

Растительное масло – не просто полезная и вкусная заправка, но и своеобразное средство снижения веса.…

Применение эфирных масел для похудения

Похудение с помощью эфирных масел – процедура простая, не имеющая распространенных противопоказаний и выполняемая множеством…