Category Archives

Archive of posts published in the category: Похудение

Похудение с помощью дыхания: техника и метод

Независимо от того, какими видами упражнений человек занимается с целью похудения, он должен правильно дышать.…

Как похудеть без диет и вреда здоровью

Диета, приносящая здоровью пользу, – крайне редкое явление. Укрепить организм с ее помощью получится, только…

Все худеет кроме живота

Пытаясь избавиться от выпуклого живота, внимание обычно обращают на упражнения для пресса. Но проходит неделя,…

Подкожный жир на лице: откуда берется и как избавиться

Проблем с внешним видом у женщин немало. Помимо пресловутых морщин, есть еще и такая беда,…

Лучшие специи для похудения

Использование различных приправ в процессе приготовления пищи для каждой хозяйки является вполне естественным. Их список…

Как не переедать за столом в гостях, на праздниках

Наибольший вред фигуре наносит неправильное питание на работе и дома. Но, если вы соблюдаете рекомендации…

Лишний вес: вред для здоровья

Никто не хочет быть толстым. Основная мотивация сохранять приличный вес тела и нормальную фигуру обычно…

Как снизить аппетит: продукты и народные средства

Правильная организация рациона и отсутствие эмоциональных проблем гарантируют, что вы не будете лишний раз испытывать…

Продукты с мочегонным эффектом, народные диуретики

Употребление продуктов с мочегонным эффектом – популярный способов похудения. Как такового сжигания жира прием подобных…

Перекись водорода для похудения: страшная правда

Перекись водорода – вещество, предназначенное исключительно для наружного применения. С его помощью можно обеззаразить участок…

Офисная диета: как сохранить фигуру на работе

Хорошо, когда целыми днями сидишь дома и можешь досконально выбирать рацион и давать себе достаточную…

Как не переедать вечером и оставаться сытой

Вечер – самый тяжелый период для тех, кто пытается похудеть. Именно в вечернее время просыпается…